Bài yoga 5 phút giảm stress và nhức mỏi xương khớp

Đăng bởi Thu Trang

01/10/2020 13:25

Các động tác yoga nên tập chậm, chú trọng hít thở sâu, có thể tập vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn để thư giãn, làm dịu tinh thần, cơ bắp.

 

Thu Trang
Nguồn Georgia Gibbs
Bạn đang đọc bài viết "Bài yoga 5 phút giảm stress và nhức mỏi xương khớp" tại chuyên mục Làm đẹp. Cảm ơn Quý vị đã tìm hiểu những thông tin tư liệu tham khảo về: Khoa học, Kỹ thuật, Hợp tác đầu tư, Dự án, Tri thức, Thời đại, Sản phẩm dịch vụ KHKT và hoạt động của VIỆN NGHIÊN CỨU HỢP TÁC KHOA HỌC KỸ THUẬT CHÂU Á THÁI BÌNH DƯƠNG trên Website http://kinhtevadautu.vn/. Rất mong nhận được sự đóng góp của Quý vị giúp chúng tôi trong quá trình hoàn thiện kỹ thuật, Điện thoại: 08.3456.5456